Archivo de la etiqueta: comamos sano

Petrona C.de Gandolfo y un combo de Notas en un solo Post.

Aprovechando el festejo del Día Internacional de la Mujer, y las próximas Pascuas, pasamos por La cocina de la Abuela, para presentar la historia y sus recetas, de una Grande de la Vida: PETRONA, LA COCINERA MAJESTUOSA       … Sigue leyendo

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Comamos sano!!

Hoy vamos a tratar de hablar un poquito de las frutas, tan beneficiosas para nuestro organismo, e indagaremos  en las menos consumidas, por ejemplo…….. EL ANANÁ Pocos sabemos que, como remedio tradicional contra los trastornos intestinales y el estreñimiento, es … Sigue leyendo

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Comamos sano!!

Defendamos nuestra salud comiendo sano. Hemos hablado de comer verduras y frutas, pero hoy agregaremos las legunbres, tan ricas en nutrientes y que no consumimos demasiado. LENTEJAS Estas legumbres bajas en grasa y muy ricas en proteínas, ofrecen poder fitoquímico … Sigue leyendo

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